贵州地矿115队举办心理健康知识讲座
为提升职工心理健康水平,推行健康生活方式,11月29日,省地矿局115地质队工会邀请清镇市第一人民医院心理科负责人、国家二级心理咨询师冯稳为职工开展心理健康知识讲座。
在培训中,冯稳老师凭借其深厚的专业知识和丰富的临床经验,围绕心理健康的定义、心理问题的表现与类别、如何预防和治疗心理问题等多方面为职工进行详细讲解。培训还强调了“每个人是自己心理健康第一责任人”的理念,引导职工要有意识地营造积极心态,学会调适工作与生活中的情绪困扰与心理压力,积极自助,才能更好地预防心理疾病。
本次培训不仅提高了职工对心理健康的重视程度,也体现了大队工会对职工身心健康的深切关怀。培训共计70余人参加。
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